2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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1668 kcal
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脂質: 96.96g | たんぱく質: 96.50g | 炭水化物: 98.22g.
朝食: Яйцо, Сливочное Масло. 昼食: Эскимо. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей. 軽食/その他: Сырная Пицца с Овощами, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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