2019年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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407 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 30.16g | 炭水化物: 20.51g.
朝食: Кедровые Орехи , Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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