2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
|
925 kcal
|
脂質: 46.45g | たんぱく質: 63.12g | 炭水化物: 60.37g.
朝食: Плов с Говядиной, Кофе с Молоком. 昼食: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|