|
Самое странное - это отвес после вчерашнего питания, да ещё какой
|
49.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
|
1207 kcal
|
脂質: 63.68g | たんぱく質: 36.36g | 炭水化物: 137.80g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Батон Нарезной, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Усольский Свинокомплекс Сосиски Венские, Пекинская Капуста, ЯНТА Майонез Провансаль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Первый Гастроном Торт «Бонжур». もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Обычно ем на 1200-1400 ккал, вчера где-то под 2000 было😅 Я даже когда на пюрехах сидела, такого отвеса не было
2019年 05月 9日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Вы наверное ещё тренируетесь? Поэтому может отвес хороший?)
2019年 05月 10日 投稿者: witch_without_broom
|
Тренируюсь)) Вечером протеин выпила, вместо ужина, думаю поэтому 😌 сегодня 700 гр вернулись 😸
2019年 05月 10日 投稿者: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|