2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1339 kcal
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脂質: 51.67g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 156.95g.
朝食: Seltzer's Regular Lebanon Bologna, French's Classic Yellow Mustard, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Schar Gluten Free Multigrain Bread. 昼食: Tortilla Corn Chips (Unsalted), Tostitos Medium Salsa, Fresh & Easy Pico De Gallo, Queso Fresco, Enchilada with Seafood in Tomato-Based Sauce. 夕食: Seltzer's Regular Lebanon Bologna, French's Classic Yellow Mustard, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Schar Gluten Free Multigrain Bread. 軽食/その他: Peloponnese Kalamata Olives, Yes! To Cookies Coconut Macaroon, Mighty Sesame Co. Tahinibar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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