2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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683 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 28.46g | 炭水化物: 11.65g.
朝食: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Walnuts, Butter, Baked Egg, Natural Cheese. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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