2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
|
1602 kcal
|
脂質: 84.17g | たんぱく質: 77.64g | 炭水化物: 136.22g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко, Яичный Белок, King Fish Клыкач Холодного Копчения, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Ваше Здоровье Семя Льна, Капуста Белокочанная, Морковь, Яблоко Зеленое, Свеклы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Печень. 軽食/その他: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|