2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1589 kcal
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脂質: 43.44g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 231.75g.
朝食: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Lait Demi-Écrémé , Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Pain Blanc, Miel, Banane, Miel, Danone Gervita Nature , Entrecôte de Boeuf, Carrefour Jambon Cru, Pain aux Raisins, Pain aux Raisins. もっと...
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732 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 15 分, Apple Health - 22 時間 45 分. もっと...
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