2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1184 kcal
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脂質: 47.18g | たんぱく質: 36.85g | 炭水化物: 134.69g.
朝食: Rebanadas de Jamón, García Baquero Queso Tierno, Yosoy Leche de Avena. 昼食: Pimientos Verdes, Quinoa (Cocida), Aguacate. 夕食: Puré de Calabaza. 軽食/その他: Queso Manchego, Cuanttro Triple Seco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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