2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1015 kcal
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脂質: 64.58g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 36.56g.
昼食: Specialade Ham Prei Salade, Gebakken Ei. 夕食: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Oosterse Wokgroente, Bloemkoolrijst, AH Champignons, Uien, Oldenlander Tartaar. 軽食/その他: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Alesto Californian Almonds, Komkommer (met Schil). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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