2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1917 kcal
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脂質: 80.19g | たんぱく質: 104.42g | 炭水化物: 135.39g.
朝食: Leader Price Sucre en Morceaux, Kiri Kiri, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. 昼食: Camembert, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Vin de Table Blanc, Cacahuètes, Frites Faits Maison, Lentilles Cuites, Steak Haché 5%, Vin Chardonnay, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Melon Galia. 夕食: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Vin de Table Blanc, Wasa Léger, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Tomates, Avocat, Salade Verte, Oeuf Dur, Carrefour Bio Saumon Fumé. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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