2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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2694 kcal
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脂質: 89.70g | たんぱく質: 133.79g | 炭水化物: 322.11g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. 昼食: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Barilla Pestato Verdure Mediterranee. 夕食: Emmegi Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, Aia Aequlibrium Petto di Pollo, Cotto al Forno. 軽食/その他: Balocco Cruschelle, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Noci del Brasile, CREA Mele, con Buccia. もっと...
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体重に変化ありません
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