2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1289 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 98.34g | 炭水化物: 130.57g.
朝食: Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Вафли с Семечками, Boombar Арахисовая Паста, Банан, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Зерно Злаков (Овса Голозерного). 昼食: Сырники, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Сыр Чизбургер. 夕食: Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Петрохолод Ванильное Мороженое. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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