2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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572 kcal
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脂質: 24.68g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 46.38g.
朝食: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Брынза, Кофе с Молоком. 昼食: Куриное Филе с Сыром, Гречка Вареная. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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