2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
|
1348 kcal
|
脂質: 38.92g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 186.48g.
朝食: Koffie met Melk en Suiker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Boni Toast Brood. 昼食: Koffie met Melk en Suiker, Harira. 夕食: Mentos Pepermunt Ballen, AH Kleine Krieltjes. 軽食/その他: Pasta Carbonara. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|