2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1004 kcal
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脂質: 46.72g | たんぱく質: 23.36g | 炭水化物: 126.86g.
朝食: Сливочное Масло, Урбеч из Мякоти Кокоса, Хлебец, Черная Смородина, Верес Рагу Овощное с Грибами . 昼食: Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. 夕食: Приготовленная Морковь, Картошка Вареная, Овощное Рагу, Суп Грибной. 軽食/その他: Фундук. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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