2019年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1878 kcal
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脂質: 81.81g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 208.46g.
朝食: Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln. 昼食: Pizzabrötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Banane, Maggi Rahmsoße zu Braten, Kartoffelpüree, Frikadelle. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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