2019年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 8日:
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1702 kcal
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脂質: 88.64g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 145.94g.
朝食: Himbeeren, Banane, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Kaffee mit Milch. 昼食: Rührei, Nudeln (Gekocht). 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Cordon Bleu. 軽食/その他: Lindt Lindor Extra Dunkel, Äpfel, Lidl Apfeltasche. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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