2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1070 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 145.45g.
朝食: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Cenouras, Peito de Frango, Acelga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Ovo Cozido. 軽食/その他: Salada de Frutas. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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biancazaninipereiraの体重の記録
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