2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
|
1458 kcal
|
脂質: 64.04g | たんぱく質: 89.85g | 炭水化物: 130.21g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value 6" Flour Tortillas. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Great Value 6" Flour Tortillas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Tea. 夕食: Kraft Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices, Lettuce, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Great Value 6" Flour Tortillas. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|