2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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2054 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 116.83g | 炭水化物: 257.12g.
昼食: Pan Blanco, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). 夕食: Bagley Traviata, Hamburguesa Casera, Salsa de Tomate (en Lata), Arcor Ensalada Jardinera, Gatorade Manzana. 軽食/その他: Tarta de Ricota, Tarta de Ricota, La Serenísima Leche Descremada, Toddy Cocoa Blasts, Ledesma Azúcar, Té (Infusión), Tarta de Ricota. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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