2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1298 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 115.98g.
朝食: Pasta de Amendoim, Orquídea Biscoito Integral, Visconti Pão de Forma, Café. 昼食: Dona Benta Macarrão Parafuso, Sadia Moela de Frango. 夕食: Lacta Ouro Branco, Lacta Bis (7g), Budweiser Cerveja, Fígado de Galinha. 軽食/その他: Margarina, Visconti Pão de Forma, Café. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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