2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1124 kcal
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脂質: 63.18g | たんぱく質: 63.16g | 炭水化物: 77.96g.
夕食: Lactel Lait Demi-Écrémé, Datte, Groseilles, Gayelord Hauser Son d'avoine, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Huile d'Olive, Fenouil, Salade Verte, Pois Chiches Secs Cuits, Blanc de Poulet. 軽食/その他: Bjorg Le P'tit Nature Bio, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Moelleux au Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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