2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
|
1641 kcal
|
脂質: 58.09g | たんぱく質: 80.29g | 炭水化物: 205.32g.
朝食: Чудесный Край Конфеты Помадные, Зефир, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Кофе с Молоком. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Останкино Сосиски Папа Может, Магнит Крупа Гречневая. 夕食: Вкуснотеево Кефир 1%, Кубанский Молочник Снежок, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Агуша Творог Детский Груша, Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|