2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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944 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 67.18g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Винегрет, Майонез, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Свинина Запеченая, Имбирное Печенье. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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