2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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811 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 12.69g.
朝食: Alpro Bebida de Amêndoa, Café Expresso, Ovo, Canderel Cankao, Prozis Manteiga de Amendoim, Forma+ Farinha de Amendoim. 昼食: Morangos, Entrecosto de Carne de Porco. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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