2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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344 kcal
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脂質: 9.66g | たんぱく質: 11.95g | 炭水化物: 54.28g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Овсяная Каша на Молоке, Замороженная Вишня. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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