2019年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
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1299 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 150.49g.
朝食: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Kirschtomaten, Nudelsalat, Bauernglück Kalbs-Bratwurst. 軽食/その他: Banane, Balisto Muesli-Mix, Milka Mini Chocolate & Vanilla, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Siehste, deine Mühe wird belohnt - die Richtung stimmt 😊 Weiter dran bleiben 💪
2019年 05月 7日 投稿者: wuschel_75
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Klar. Wir wissen ja alle wie es geht. Müssen halt nur mal dauerhaft dran bleiben...
2019年 05月 7日 投稿者: Trish-85
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