2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 7日:
|
1728 kcal
|
脂質: 75.41g | たんぱく質: 88.73g | 炭水化物: 200.90g.
朝食: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Чай. 昼食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Ашан Креветки Королевские, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 夕食: Чай, Вкусные Консервы Шпроты в Масле с Перцем Халапеньо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Греческий Салат. 軽食/その他: Красное Яблоко, Банан, ТД-Холдинг Семечки Жареные, Чай, Вкуснотеево Творог с Изюмом. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|