2019年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.8 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

324 kcal 脂質: 12.82g | たんぱく質: 14.23g | 炭水化物: 39.78g.   朝食: Banana Nanica, Café com Açúcar, Crepioca, Dicel Açúcar Mascavo, Kefir de Leite. もっと...
週に1.8 kg減量中

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