2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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941 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 35.87g.
朝食: Pasta de Amendoim. 昼食: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Avocado. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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