2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 60.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1668 kcal
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脂質: 65.39g | たんぱく質: 56.85g | 炭水化物: 211.95g.
朝食: Banania Banania, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Candia Lait Viva. 昼食: Pain, Auchan Crème Dessert Saveur Pistache , Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, d'Aucy Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons. 夕食: Delisse Crème Dessert Chocolat, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Pain, La Belle Étoile Cancoillotte au Vin Blanc , Soignon Chèvre Chaud, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. 軽食/その他: Banane, Nutella Nutella. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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