2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1460 kcal
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脂質: 59.82g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 180.55g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Laugenbrezel. 昼食: Jütro Rahmgemüse Gourmet, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise, Reis (Gekocht). 夕食: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Banane. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade, Lindt Lindor Extra Dunkel, Storck Knoppers, Haribo Saftbären, Äpfel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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