2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
267 kcal
|
脂質: 20.62g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 8.29g.
昼食: Sadia Bacon, Quiabo, Chuchu, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar, Pura Vida Manteiga de Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|