2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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910 kcal
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脂質: 55.15g | たんぱく質: 93.39g | 炭水化物: 5.36g.
朝食: Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Ovo. 昼食: Contra-filé. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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