2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1124 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 163.35g | 炭水化物: 26.11g.
昼食: Clara de Huevo, Huevo, Mercadona Pechuga de Pavo. 夕食: Nixe Calamares en Salsa Americana, Huevo, Clara de Huevo, La Vaca que ríe Tranchettes, Chorizo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. もっと...
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4583 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 40 分, Todo el dia - 2 時間 20 分, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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