2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1276 kcal
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脂質: 62.23g | たんぱく質: 71.31g | 炭水化物: 113.43g.
朝食: Power-Protein-Riegel, Schinken (Extra mager), Milbona Käseaufschnitt Light, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Sonnenblumenöl, Knorr Salat Krönung, Lidl Radieschen, Ei, Lidl Salatherzen, Champignons Frisch. 夕食: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren. 軽食/その他: Beeren, Banane, Feodora Chocolade Täfelchen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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