2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
948 kcal
|
脂質: 38.70g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический. 昼食: Сметана 20%, Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная без Масла. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Herbalife Вечерний Коктейль, Добрый Томатный Сок без Сахара, Чай с Молоком, Ваш Хлеб Сушки Старооскольские Малютка. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|