2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.4 kg これまでの減量分: 45.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2406 kcal 脂質: 114.95g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 263.39g.   朝食: Käsesahnetorte, Zwiebeln, Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse, Mischkornbrot. 昼食: Ehrmann Skyr Strawberry. 夕食: Butter, Rinderroulade, Bratensoße, Bofrost Kartoffelklöße, Kühne Rotkohl das Original. 軽食/その他: Lindt Vollmilch, Nutella Nutella, Weißbrot. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Super Gesamterfolg, herzlichen Glückwunsch 👍🏻 
2019年 05月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
Vielen lieben Dank. Arbeite nun schon seit diesem Jahr daran, dass das auch so bleibt. Nur leider gelingt es mal besser und mal schlechter 🤪 
2019年 05月 6日 投稿者: Schniese93
Na das kenne ich doch auch😉....auf und nieder, immer wieder 🙂aber immer dran bleiben 🍀 
2019年 05月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
Wahnsinn, was du erreicht hast!!!!! Ziehe den Hut vor dir 💪🏻💪🏻💪🏻 
2019年 05月 8日 投稿者: ~Heikileini~

     
 

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