2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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2406 kcal
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脂質: 114.95g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 263.39g.
朝食: Käsesahnetorte, Zwiebeln, Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse, Mischkornbrot. 昼食: Ehrmann Skyr Strawberry. 夕食: Butter, Rinderroulade, Bratensoße, Bofrost Kartoffelklöße, Kühne Rotkohl das Original. 軽食/その他: Lindt Vollmilch, Nutella Nutella, Weißbrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Super Gesamterfolg, herzlichen Glückwunsch 👍🏻
2019年 05月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Vielen lieben Dank. Arbeite nun schon seit diesem Jahr daran, dass das auch so bleibt. Nur leider gelingt es mal besser und mal schlechter 🤪
2019年 05月 6日 投稿者: Schniese93
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Na das kenne ich doch auch😉....auf und nieder, immer wieder 🙂aber immer dran bleiben 🍀
2019年 05月 6日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Wahnsinn, was du erreicht hast!!!!! Ziehe den Hut vor dir 💪🏻💪🏻💪🏻
2019年 05月 8日 投稿者: ~Heikileini~
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