2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.5 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1445 kcal 脂質: 63.37g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 180.00g.   朝食: Pain au Chocolat, Oranges, Kiwi, Muffins de coco. 昼食: Bofrost Haricot Vert, Epid'or Tartines, Bofrost Filet de Limande Meunière. 夕食: Céréal Bio Hamburger Vegan, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Action Raw Bar Cocoa & Gojiberry. もっと...
450 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, Samsung Health - 23 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Cristal'sの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。