2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1234 kcal
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脂質: 63.33g | たんぱく質: 89.17g | 炭水化物: 83.85g.
朝食: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Клубника. 昼食: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичный Белок. 夕食: Куриная Запеканка. 軽食/その他: Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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