2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 70.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1194 kcal
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脂質: 66.73g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 86.50g.
昼食: Woolworths Carb Clever Almond & Seed Bar, Woolworths Beef Sausage Roll. 夕食: Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry. 軽食/その他: Sugar Coated Peanuts. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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