2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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300 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 8.05g | 炭水化物: 47.63g.
昼食: Гречка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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