2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
1190 kcal
|
脂質: 59.86g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 82.30g.
朝食: Café au Lait, Mandarine. 昼食: Thiriet Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère, Notre Jardin Épinards Hachés, Riz Basmati (Cuit), Lidl Boudin Noir aux Oignons. 夕食: Casino Lentilles, Lidl Boudin Noir aux Oignons. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|