2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1309 kcal
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脂質: 55.93g | たんぱく質: 85.05g | 炭水化物: 116.51g.
朝食: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Banaan, Quaker Havermout (40g), Ei. 昼食: LU Cracotte, Mayonaise, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Cottage Cheese, Spinazie. 軽食/その他: Wortelen, Aardbeien, Alpro Framboos Cranberry, Mayonaise, LU Cracotte. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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コメント
Hoi Suzanne, fijne nieuwe week ☺️
2019年 05月 7日 投稿者: Budgie1
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Bedankt.... koppie is weer wat rustiger. Nu alleen enorm verkouden.
2019年 05月 7日 投稿者: suzannevdv
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2019年 05月 7日 投稿者: Budgie1
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2019年 05月 8日 投稿者: suzannevdv
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