2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
|
1230 kcal
|
脂質: 42.97g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 162.20g.
朝食: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Стародворье Колбаса Докторская, Просто Сыр Костромской. 昼食: Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Чай, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Суп гороховый. 夕食: Варенье из Смородины, Конти Конфета Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка отварная, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|