2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1410 kcal
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脂質: 70.68g | たんぱく質: 32.05g | 炭水化物: 154.52g.
朝食: DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. 昼食: Gekochtes Ei, Senfsoße, Kartoffelbrei. 夕食: Chef Select To Go Gemüsesticks, Kopfsalat, Senfsoße. 軽食/その他: Gut & Günstig Dessertcreme Schoko, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Tassimo Chai Latte, Doppelherz Eisen+C. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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コメント
Guten Morgen liebes Kirschkind👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘
2019年 05月 6日 投稿者: ernesto.julian
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Vielen Dank und dasselbe natürlich zurück 😉
2019年 05月 6日 投稿者: Kirschkind
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