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olha, tem que ter muita força de vontade, para renegar os alimentos...
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82.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1019 kcal
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脂質: 31.49g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 148.33g.
昼食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Maçã, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 軽食/その他: Hortifruti Pão de Queijo Sabor Frango, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Nestlé Bombom Charge (21g), Marilan Bolacha Água e Sal, Nescau Nescau com Leite. もっと...
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体重に変化ありません
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