2019年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 5日:
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2189 kcal
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脂質: 51.10g | たんぱく質: 135.48g | 炭水化物: 296.65g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Batavo Iogurte Natural Integral. 昼食: Maçãs Fuji, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. 夕食: Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Peras, Banana Nanica. 軽食/その他: Tapioca, Tapioca, Ovo Cozido, Seara Pizza Frango com Queijo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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