2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1266 kcal
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脂質: 37.11g | たんぱく質: 26.79g | 炭水化物: 211.76g.
朝食: Булочка с Маком, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Уральский Хлеб Хлеб Монастырский. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 軽食/その他: МакКофе Капучино Di Torino, Ikea Суфле в Шоколаде, Банан. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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